No i przyszła pora na nowy program ćwiczeń. Bardzo ciekawe, rzeczywiście angażujące wszystkie możliwe mięśnie.
Najgorsze okazały się Bananki i Supermanki. Wszystko raczej przez to że nie mam tyle miejsca w mieszkaniu żeby się turlać na boki wyciągnięty i musiałem martwić się o to czy zdołam się jeszcze przewrócić czy już oprę się o wersalkę.
A wieczorem, na kolacje trochę białka w formie surowego mięsa, żółtka jajka oraz kaloryczne dwa piwka.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz