Już prawie półmetek.
Dzisiaj mimo dwutygodniowej przerwy dowalone do pieca mocno. Każde z ćwiczeń w ilości powtórzeń wyrównane, a co najmniej połowa przebita i to nawet o 3-4 powtórzenia! Nie ma opierdzielania się...
Jutro znienawidzone Plyometrics, muszę obrać dobrą strategię i przemyśleć trening jutrzejszy, żeby nie nadwyrężyć kolana i żeby się znów nie zasapać tak mocno.
Wracam też do diety, w weekend zakupy zrobione, kupione kilka rarytasów, m.in. kabanosy z łososia tak zachwalane przez Wojtka - ale udało mi się i chyba przez pomyłkę kasjerki za 200g zapłaciłem 3,50 PLN :). czas przerzucić się też na kaszę zamiast ryżu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz